I går var jag på möte med min terapeut S. min kontakt person på RoCK och min handläggare på försäkringskassan. Vi la upp en plan på min framtid. I oktober ska jag vara så pass "frisk" så jag kan jobba eller plugga och gå i vanlig terapi. Låter helt sjukt. Har jag verkligen kommit så långt?
Planen är iaf så att jag ska gå klart steg 1 i dbt:n som tar slut runt maj. Sen efter sommaren ska jag gå in i fas 2 som är trauma arbete.
Det brukar ta 2- 3 månader. Fy vad rädd jag är inför det här... Men ska bli så skönt när det är avklarat. Då kommer jag kunna gå vidare på riktigt!
Jag har sökt till en engelsk psykologi kurs på distans och jag kom in!
S. och jag tyckte det var dags att jag har någon form av sysselsättning där jag kan testa mina färdigheter vi jobbat med.
Kursen är på halvfart och det är inga sammankomster alls.
Den började i går och jag är redan rädd om jag tagit på mig för mycket... Alla andra som ska läsa den verkar vara så sjukt insatta och kunniga i ämnet. Flera stycken har eller läser andra psykologi kurser. Känns som om jag inte kommer kunna bidra med någonting i grupparbeterna.
Men det ska säkert gå bra...
I dag ska det städas och julgardinerna ska ner. Är lite efter känns det som. Men men idag blir det gjort!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar